프로폴리스 효능

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프로폴리스 효능

 

프로폴리스 효능  – 개요

 

 

 얼마 전부터 윗집에서 쿵쿵거리기 시작했는데 혹시 층간소음으로 어려움을 겪으셨던 분들 계신가요? 제가 지금 딱 그런 경우인데 찾아가자니 혹시나 무서운 사람이 나올까 겁나서 가지를 못하네요 ㅠㅠ 회사 이직을 했는데 적응 하는데 한 두달 넘게 걸린 것 같아요. 나이가 드니까 적응하기도 힘들고 사람들 눈치 보는 것도 쉽지 않네요. 그래도 전 회사보다는 나은 것 같아서 다행이예요. 지난주에 너무 어지러워서 병원에 다녀왔는데 빈혈증상이 보인다고 하더라구요. 그래서 부랴부랴 영양제 사서 챙겨먹고 있어요. 평생 빈혈에 안걸릴 줄 알았는데 약간 우울했어요. 아, 그리고 이번엔 프로폴리스 효능 대해서 포스팅하고자 합니다.

 

프로폴리스 효능  – 입술 포진 개선 구내염 개선

꾸준히 고대부터 항균제로 사용되어온 성분인 만큼, 수많은 항산화물질과 항균물질을 이 성분으로부터 접할 수 있어요. 물론 프로폴리스가 만병통치약의 역할을 할 수는 없겠지만 미국의학도서관의 천연물 데이터베이스에 따르면 성기포진(헤르페스), 입술포진, 구강수술 후 회복에 효능을 보인다고 하네요. 실제로 제 친구는 늘 구내염에 시달리는데 이걸 꾸준히 섭취하고 난 뒤에 구내염이 발생하는 빈도가 줄어들었다고 하더라구요. 꾸준히 챙겨먹어서 나쁠 건 없으니 저는 앞으로도 종종 챙겨먹어볼 예정이랍니다!

 

프로폴리스 효능  – 면역력 증진

프로폴리스 효능 관련하여 지금 우리 사회의 이슈는 단연 건강의 문제가 아닐까 생각됩니다. 근본적으로 면역력에 대한 이야기를 안 할 수 없는데요. 예전부터 면역 기능의 중요성은 알고 있었지만 최근 폭풍 공감하는 핫이슈로 부각되었죠. 면역체계를 정상적으로 유지하려면 우리 몸의 대사작용 및 영양의 균형이 잘 이루어져야 하는데요. 면역력 증진을 도와주는 영양성분이 무엇이 있을까 찾아보다 이와 관련해 프로폴리스의 효능을 알아보게 되었어요.

 

 

이러한 항체 생산 촉진은 면역을 위한 항체가 증가해 면역력 증진에 도움을 주는 것이죠. 또한 대식세포에 직접 작용하기 때문에 체내 미생물 사멸을 돕고 염증을 억제하기도 합니다. 이런 성분들로 인해서 비염이나 위염, 기관지염 처럼 염증으로 인해 발생하는 질환에도 효과를 보이고 있습니다. 이렇게 좋은 효능을 가지고 있는 프로폴리스, 하지만 이러한 효능도 제품을 잘 선택하셔야 불필요한 성분은 제외하고 좋은 성분만 골라서 섭취할 수 있습니다.

프로폴리스 효능  – 보관법

항균물질인 프로폴리스는 쉽게 변질이 안된다는 것 또한 장점인데요. 냉장으로 보관할 필요는 없고 직사광선을 피하여 건조한 실온에 보관하시면 된답니다. 악기에 광택제로도 쓰인다고 말씀드렸는데요. 상처가 났을 때 상처 부위를 코팅하는데에도 효과가 있다고 알려졌습니다. 원액을 상처에 바르면 덧나지 않게 관리할 수 있다는 장점이 있지만 큰 상처에는 바르면 안 된다고 하니 주의하셔야겠네요.

 

 

우선 제일 먼저 따져 보셔야 할 것이 바로 무설탕, 무알코올, 무색소에요. 많은 제품이 맛이나 향을 위해 첨가를 하고 있어요. 되도록 자연에서 자생하는 꿀이 들어가 있는 제품이 좋습니다. 쌉쌀한 맛의 다른 제품과는 달리 달콤한 꿀이 함유되어서 달달한 맛을 좋아하는 우리 아이들한테는 거부감 없이 딱 좋았답니다.

 

 

프로폴리스 효능  – 탈모 개선

 탈모이신 분들은 프로폴리스의 도움을 많이 받을 수 있겠는데요. 이 성분은 모발의 수를 증가시키거나 모질을 단단히 하는 역할을 한다고 합니다. 또한, 목을 많이 쓰는 사람들에게도 이 성분은 큰 도움을 주기도 하는데요. 목이 아픈 분들이나 말을 많이 하는 분들, 그리고 감기 등으로 인해 편도선이 부은 분들은 이것을 이용해보시면 좋은 결과를 볼 수 있어요. 목이 한결 나아지고 목 아픈 증상이 많이 사라지는 결과를 볼 수 있죠. 실제로 보컬리스트나 배우, 성악가, 선생님, 강사 등 목을 쓰는 분들은 이것을 필수적으로 갖고 다니며 수시로 섭취하곤 한답니다.

 

프로폴리스 효능  – 면역력 강화

세균이나 바이러스 등의 침투를 막아서 질병을 예방, 보호해주는 면역력 강화 효과가 있다고 해요. 또한 피부 건강에도 프로폴리스 효과가 중요한데요. 프로폴리스의 항산화 효과로 피부의 노화를 막아줘요. 때문에 많은 여성분들이 이미 프로폴리스를 복용하고 있다고 할 정도로 효과가 입증되고 있다고 해요. 그 외에도 혈관 건강, 뼈 건강 및 골다공증 예방, 위장 건강, 구내염 예방, 탈모 예방 등의 다양한 효능, 효과가 있어요.

 

 

프로폴리스 효능 – 천연 항생제

나쁜 미생물을 억제하니 천연 항생제로도 많이 사용되었다고 합니다. 이는 균 감염으로 인해 생기는 여성 생식기 질환인 칸디질염, 칸디다 구강염, 생식기 포진 등에도 좋은 효과를 준다고 합니다. 또 많은 현대인이 신경을 쓰는 혈관질환에도 좋은 개선책을 주는데요. 산화질소는 혈관 근육에 크게 관여하여 심장에 도움이 되는 성분인데요. 프로폴리스는 산화질소를 제한하는 타이로신 수산화 효소를 줄여준다고 합니다.

 

 

휴대폰 사용해서 간단한 어플 만들기는 해보는건 어떨지 모르겠네요. 다음시간에는 카카오톡으로 이메일 계정 찾기에 대해서 설명 드리겠습니다. PASS

프로폴리스 효능 – 항균성

프로폴리스 효능 더 알아보면 프로폴리스의 대표적인 효능으로는 뛰어난 항균성을 가지고 있는데요. 항균성은 외상이 생겼을 때 외부 감염으로 인해 세균이 체내로 들어오지 못하게 할 정도로 강력하답니다. 그래서 고대시대에서는 상처치료의 목적으로 사용되기도 했습니다. 이런 성분으로 인해 세균이나 곰팡이는 물론, 바이러스도 침투하지 못한다는 장점을 가지고 있습니다. 그 뿐 아니라 면역세포인 염증성 사이토카인을 조절해 백혈구를 지원하는 항체 생산을 촉진하게 됩니다.

 

이렇게 프로폴리스는 어떠한 것을 썩지 않게끔 해주는 효능을 가지고 있어요. 직접적으로 하는 기능은 항균 및 항산화 작용이라고 할 수 있겠는데요. 이것에 들어있는 항산화 작용의 플라보노이드는 비타민C가 파괴될 수 없도록 해주고 있고요. 이 성분안에는 여러 비타민과 아미노산, 무기질 등이 들어있어 사람의 건강을 지켜주는데 도움을 주기도 합니다. 그래서 우리나라에서는 1996년부터 이 성분이 건강보조식품의 역할을 할 수 있게끔 생산을 시작하게 되었죠.

 

이렇게나 좋은 성분으로 우리 몸에 면역을 키워주는 성분, 특별한 부작용은 없을지 궁금했어요. 특별한 유해점은 없는데 다만 평소 꿀이나 꽃가루에 민감한 반응을 보인다면 주의할 필요가 있겠죠? 아시다시피 꿀벌이 만드는 과정에서 꽃가루 등이 들어갈 수 있는 문제니까요. 또한 플라보노이드를 기준으로 적정 섭취량은 17mg인데요. 프로폴리스 성분 10mg/g, 플라보노이드 1% 이상 함유된 제품을 고르는 것이 가장 합리적 선택이라는 것 잊지 마세요.

 

생프로폴리스는 민간약품으로 사용된 만큼이나 다양한 구성을 이루고 있는데요. 50%수지, 30%밀랍, 10% 에센셜 오일, 5%화분, 5% 다양한 유기화합물, 아미노산, 비타민, 항생제 등으로 이루어져있다고 해요. 자연치료제로 불리는 프로폴리스의 효능은 천연 항생제로 사용이 되고 있어요. 프로폴리스의 대표적인 효능으로 면역력을 향상시켜주는데요. 이 때문에 저는 프로폴리스를 선택하기도 했죠.

 

 

프로폴리스 효능 – 염증성 질환 완화

 

 

 

프로폴리스의 플라보노이드 성분은 염증성 질환을 완화시키는 작용도 합니다. 또한 혈관 건강에도 도움을 주는데요. 혈관 세포를 재생시켜 원활한 혈액 순환을 촉진합니다 이로써 정상적인 혈압을 유지하고 혈관계 질환의 발생을 예방할 수 있어요. 가장 대중적으로 알려진 것이 바로 구강 내 항균작용으로 인한 충치와 구치 예방이죠. 요즘엔 불소 대신 해당 성분을 포함한 치약이나 구강청결제를 흔하게 볼 수 있으니까요.

 

아무래도 목을 편안하게 하고 시원하게 하는 역할을 하기 때문에 많은 사람들이 목이 불편할 때 프로폴리스를 적극 사용하는 것 같습니다. 목이 안 좋을때 이것을 사용하면 목이 뻥 뚫리고 시원해지는 효과를 볼 수 있거든요. 거기다 침을 넘길 때 덜 아프게 해주기도 하는데다 염증도 가라앉혀주기 때문에 더욱 부담없이 사용할 수 있는 것 같습니다. 사람에게 좋은 영향을 준다는 말이 나온 이후로 이것은 원액과 더불어 사탕형식으로도 많이 나오곤 합니다. 

 

프로폴리스 효능 포스팅을 마무리 하겠습니다. 건강한 시간 되세요.

 

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