팔자주름 예방 및 관리법/팔자주름 크림 마사지법/팔자주름 없애기

아무리 피부가 맑고 깨끗해도 입가에 주름이 잡히면 늙어 보이기 마련입니다. 콧방울에서
시작해 양쪽 입가로 길게 내려온 팔자주름은 입가 주변의 피부가 노화하면서 피부 진피층의 콜라겐이 파괴
, 근육조직이
손상되면서 발생하는 주름입니다
.

그렇다면 동안의 적팔자주름을
예방하고 이미 생긴 팔자주름을 개선할 방법은 무엇일까요
?


팔자주름 예방 및 관리법


1. 건조한 피부에 촉촉한 수분을 채우자

건조한 피부는 주름 생성을 앞당길 수 있으므로 피부에 부족한 수분을 충분히 공급해 줘야 합니다. 하루 2~3L 정도의 물을 수시로 나누어 마시면 좋고 보습력이 뛰어난
화장품을 발라주면 더욱 효과적입니다
. 더불어 피부 재생 및 미백, 탄력증진에
도움을 주는 비타민 및 무기질이 풍부한 음식을 자주 섭취해주는 것도 좋습니다
.

 

2. 잘못된 자세 및 습관을 고치자

엎드려 자거나 옆으로 누워서 자는 습관, 손으로 턱을 괴는 습관 등은
팔자주름을 유발하는 주된 원인이 됩니다
. 이는 얼굴 피부를 눌리게 해 혈액순환을 방해하고 피부 처짐
및 주름을 부추길 수 있으므로 삼가는 것이 좋습니다
. 또한, 피부
건강을 해치는 흡연과 과음을 삼가고 규칙적인 생활습관을 몸에 익히는 것이 바람직합니다
.


 

3. 입 주변의 근육을 풀어주자

팔자주름을 예방하기 위해서는 입가 주변 근육에 자극을 주는 것이 좋습니다. ‘아에이오우 10~20회 정도 또박또박 발음하거나 입 주위의 근육을 아래에서
위로 끌어올리듯 마사지를 해주면 입 주변에 혈액순환 기능이 원활해져 피부 건강을 지키는 데 도움이 됩니다
.

 

<팔자주름 크림의 효과적인 동안 마사지법>

4. 주름 전용 기능성 제품을 사용하자

이미 생긴 주름은 웬만한 방법으로 돌이킬 수 없습니다. 따라서 피부가
탱탱하고 화사한
20대 초반부터 안티에이징 관리를 해야 동안을 유지할 수 있는데요. 단 많은 화장품을 바르면 피부트러블을 유발할 수 있으므로 주름방지 제품은 국소부위에 발라주는 것이 효과적입니다



  


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