멜라토닌의 놀라운 효능 및 불면증 영양제 추천💊

 

 

야근을 한다던지, 교대 근무를 한더던지,

일 또는 걱정이 많아서 잠을 제대로 못자는

분들이 우리 주위에는 많이 있습니다.

잠을 제대로 못자거나 혹은 너무 늦게 자게 되서

병이 오는 경우가 많이 있으며 그런 병들은 쉽게

치료가 되지 않습니다. 그만큼 잠자는 것은 건강에

매우 중요한 요소 중 하나입니다.

 

멜라토닌은 “밤 11시- 2시” 사이에 성장호르몬과

함께 가장 왕성하게 분비가 됩니다. 이 시간에

잠을 못자게 되면 병의 회복 속도가 떨어지며,

다른 시간에 자도 이 시간에 잔것 만큼의

효과나 나오지 않게 됩니다.

 

 

▣ 멜라토닌 효능 

 

① 피부 상처 치유

② 상피 세포 재생

③ 세포 골격 리모델링

 

 

▣ 멜라토닌 효능 – 방광

 

① 방광 신축성 손상 완화

② 세포 자멸 억제

③ 요로 세포 재생성 & 증진 유도

 

 

▣ 멜라토닌 효능 – 신장

 

① 신장 상피 세포 증식

② 상처로 인한 세포 자멸 억제

 

 

▣ 멜라토닌 효능 – 근육

 

① 골격근 위축 완화

② 산화스트레스, 세포 자멸 억제

 

 

▣ 멜라토닌 효과 – 뼈

 

① 골 형성 세포 분화

② 콜라겐 합성 유도

③ 새로운 뼈 형성 & 골결속성 증가

 

 

▣ 멜라토닌 효과 – 간

 

① 간의 항산화 물질 수치 증가

② 단백질 산화도 감소

③ 염증성 물질 감소

 

 

▣ 멜라토닌 효능 – 중추신경계

 

& 말초신경계

① 조직 재생성 경로 유도

② 퇴화 효소 억제

③ 콜라겐 상처 억제

④ 신경 돌기 재생에 도움

 

 

즉, 멜라토닌은 수면의 질을 더 깊게 해주는
역할을 하고 면역력을 좋게 해주며,
혈압에 관련되서 도움을 주며

코티솔 수치, 스트레스 수치
또한 매우 낮춰 줍니다.

이 외에 해독, 정화, 회복, 뇌기능,
피부 컨디션, 활성산소 제거, 심혈관 질환,
동맥경화, 뇌졸증, 알츠하이머, 파킨슨등
에 많은 도움을 주고 있습니다.

 

 

▣ 불면증 영양제 추천

 

멜라토닌은 해외에서 건강기능식품 또는

일반 의약품으로 판매되고 있지만 국내에서는

의사의 처방에 의해서 사용되는 전문의약품으로

분류되기 때문에 외래진료를 보고 나서

처방을 받고 사용할수 있습니다.

해외직구로 멜라토닌을 구매하는 것은

국내에서는 불법이니 주의할것!

불면증에 도움을 줄수 있는 영양제

“테아닌 + 트립토판 + 마그네슘”